長谷川理恵さんの美容法 [長谷川理恵さん]
長谷川理恵さん
「野菜のソムリエ」として活躍している長谷川理恵さん。
マラソンやサーフィンなど屋外のスポーツも行っています。
日焼けした後は、すぐにケアしてあげるのがシミを予防するコツだそうです。
エステサロンには行かず、普段のスキンケアは化粧水や美容液、乳液だけ、日焼けしたら皮膚科でのイオン導入だけ、というとてもシンプルなケアしかしていないとのこと。
しかし、「野菜のソムリエ」だけあって、食生活は野菜中心、旬な野菜、果物を食べることなどには、こだわっているそうです。
食べ物から栄養を取るようにしていて、サプリメントなどは昔から飲んでいないそうです。
「野菜のソムリエ」として活躍している長谷川理恵さん。
マラソンやサーフィンなど屋外のスポーツも行っています。
日焼けした後は、すぐにケアしてあげるのがシミを予防するコツだそうです。
エステサロンには行かず、普段のスキンケアは化粧水や美容液、乳液だけ、日焼けしたら皮膚科でのイオン導入だけ、というとてもシンプルなケアしかしていないとのこと。
しかし、「野菜のソムリエ」だけあって、食生活は野菜中心、旬な野菜、果物を食べることなどには、こだわっているそうです。
食べ物から栄養を取るようにしていて、サプリメントなどは昔から飲んでいないそうです。